
1. 질유산균이란?질유산균은 여성의 질 내에 서식하는 유익균으로, 질 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 ‘락토바실러스’라는 유산균이 대표적인데요, 이 균이 질 내 산도(pH)를 약산성으로 유지해 유해균의 증식을 막아줍니다.2. 섭취하면 좋은 사람은?잦은 질염, 냉대하, 가려움증 등의 증상이 반복되시는 분항생제를 자주 복용하시는 분질 건강이 민감한 임산부나 폐경기 여성이런 분들은 질유산균을 꾸준히 섭취하면 도움이 될 수 있습니다.3. 질유산균 고르는 법락토바실러스 균주가 포함되어 있는지 확인하세요.특허받은 균주나 인체 적용 시험을 마친 제품이면 더 좋습니다.경구형(먹는 형태)이 일반적이며, 질정형(삽입형)은 직접적인 효과를 원할 때 선택하실 수 있어요.프리바이오틱스(유산균 먹이)가 함께 들어있..
건강하자^0^
2025. 4. 10. 07:22