요실금수술 비용부터 예방법 알아보기

안녕하세요! 요실금으로 고민하고 계신 분들이 많으실 것 같아, 오늘은 요실금의 원인부터 치료 방법, 수술 후 회복까지 자세히 알려드리려고 해요. 요실금은 부끄러운 질환이 아니며, 적절한 치료와 생활습관 개선으로 충분히 관리할 수 있답니다. 함께 알아볼까요?!

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1. 요실금이란?

 

요실금은 본인의 의지와 상관없이 소변이 새어 나오는 증상을 말해요. 단순한 불편함을 넘어 삶의 질에 영향을 줄 수 있기 때문에 적극적인 관리가 필요해요.

 주요 요실금 유형?

✔ 복압성 요실금: 기침, 재채기, 운동할 때 소변이 새는 경우

✔ 절박성 요실금: 갑자기 강한 요의를 느끼고 참지 못해 소변이 나오는 경우

✔ 혼합성 요실금: 위 두 가지 증상이 함께 나타나는 경우

✔ 일루증성 요실금: 방광에 소변이 가득 찼는데도 배출이 원활하지 않아 넘쳐 흐르는 경우

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2. 요실금의 원인과 위험 요인

요실금이 생기는 원인은 다양해요. 대표적인 원인들을 살펴볼게요.

✔ 출산과 노화 – 출산 후 골반저근이 약해지거나, 나이가 들면서 방광 기능이 저하될 수 있어요.
✔ 비만과 생활 습관 – 과체중이면 방광과 요도를 압박해 요실금 위험이 높아져요.
✔ 호르몬 변화 – 폐경 이후 여성호르몬 감소로 방광과 요도 근육이 약해질 수 있어요.
✔ 신경계 질환 – 뇌졸중, 파킨슨병, 척추 손상 등으로 인해 방광 조절이 어려워질 수 있어요.

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3. 요실금 치료 방법

다행히 요실금은 다양한 방법으로 치료할 수 있어요. 수술 없이도 개선할 수 있는 방법이 많으니 너무 걱정하지 마세요! 😊

 생활 습관 개선

✔ 카페인, 알코올 섭취 줄이기
✔ 물을 한꺼번에 많이 마시는 습관 피하기
✔ 금연하기
✔ 적절한 체중 유지하기

 약물 치료

✔ 방광 근육을 이완시키는 약물
✔ 요도 괄약근을 강화하는 약물

 골반저근 강화 운동(케겔 운동)

✔ 하루 3~5회, 10초간 힘을 주고 천천히 풀어주는 동작 반복
✔ 꾸준히 하면 요실금 증상 완화에 큰 도움이 돼요! 💪

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4. 요실금 수술

수술이 필요한 경우도 있지만, 부담을 가질 필요는 없어요. 요즘은 간단한 수술로도 효과를 볼 수 있답니다. 😊

 요실금 수술 방법

✔ 슬링 수술(TVT, TOT) – 요도를 지지해주는 띠를 삽입하는 간단한 수술
✔ 방광 내 보톡스 주사 – 방광이 과활동하는 경우, 방광 근육을 이완시켜 증상을 줄이는 방법

 수술 비용은?

수술 비용은 병원마다 다르지만, 평균적으로 100~300만 원 정도이며, 일부 건강보험이 적용될 수 있어요.

 수술의 장단점

 1.효과가 빠름
 2.재발 가능성이 낮음
 3.수술 후 소변이 한동안 불편할 수 있음
 4.감염 등의 합병증 가능성 (하지만 드물어요!)

 

수술 병원

1.신촌연세퀸산부인과의원 (서울 마포구)

부인과 전문 진료를 제공하며 요실금 수술 관련 경험이 풍부한 곳입니다.

야간진료가 가능하여 직장인도 방문하기 편리합니다.

위치및자세한정보:부인과클리닉 :: 신촌연세퀸산부인과

 

2.미즈러브여성비뇨의학과

여성 의료진으로 구성되어 있어 부담 없이 진료받을 수 있습니다.

요실금 클리닉을 운영하며, 철저한 검사 후 꼭 필요한 경우에만 수술을 권장합니다.

다양한 요실금 치료 옵션을 제공하며, 맞춤형 치료를 진행합니다.

위치 및 자세한 정보: 미즈러브여성비뇨의학과 공식 홈페이지​

 

3.트리니티 여성의원

여성 비뇨기과 전문의 2인이 협진하여 세심한 진료를 제공합니다.

요실금 비수술 치료(질쎄라, 비비브, 필러 요법)와 수술 치료(미니슬링 수술)를 모두 진행합니다.

출산 후 및 폐경기 요실금 맞춤 치료를 제공합니다.

사후 관리 및 재발 방지 프로그램도 운영합니다.

위치: 신사역 인근 (3호선/신분당선)

자세한 정보: 트리니티여성의원 ​

 

이 외에도 서울탑비뇨기과 등 요실금 수술을 잘하는 병원이 있으니, 본인의 상태와 병원의 특성을 고려하여 선택하는 것이 좋습니다. 수술 전에는 전문의와 충분한 상담을 진행하는 것이 중요합니다​!

 

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5. 수술 후 회복 기간 및 관리법

수술 후에는 적절한 관리가 중요해요. 😊

 

✔ 수술 후 2~4주간 무리한 활동 피하기
✔ 수술 부위 감염 방지를 위해 청결 유지하기
✔ 과격한 운동이나 무거운 물건 들기 자제하기
✔ 수술 후 6주간 성생활은 피하기

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6. 요실금 예방법

미리 예방하면 더욱 좋겠죠? 😊

 

✔ 올바른 배뇨 습관 들이기 (너무 자주 가거나 참지 않기)
✔ 규칙적인 케겔 운동(항문에 힘을 줬다 풀었다 반복하는 운동)
✔ 섬유질이 풍부한 식사로 변비 예방
✔ 지나치게 짠 음식 피하고 수분 섭취 조절하기

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7. 요실금에 대한 오해와 진실

마지막으로, 요실금에 대한 잘못된 정보들을 정리해볼게요! ✨

 

나이 들면 누구나 요실금을 겪는다? → X아니에요! 젊은 여성들도 겪을 수 있으며, 예방과 관리로 충분히 막을 수 있어요.
 출산 경험이 없으면 요실금이 없다? → 출산과 상관없이 비만, 유전, 노화 등 다양한 원인으로 발생할 수 있어요.
 운동하면 요실금이 더 심해진다? → 잘못된 운동 자세는 문제지만, 적절한 골반저근 강화 운동은 증상을 개선해 줘요!

 

+요실금 생리대도 생활하면서 착용하면 안심이 좀 되겠죠 ?!

요실금 생리대 : 네이버 검색

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요실금은 부끄러운 질환이 아니에요! 적극적인 치료와 예방으로 충분히 개선할 수 있답니다. 혹시 요실금으로 고민 중이시라면 주저하지 말고 병원을 찾아 상담해보세요. 😊